骨格・姿勢改善

骨格・姿勢改善コース

本来あるべき骨格に整え
美しい姿勢へと導きます。

四角いお尻を丸くしたい、二の腕を細くしたい
ポッコリお腹をどうにかしたい
Ｏ脚・Ｘ脚を改善したいなど
お悩みに合わせてサポートを致します。
まずは、体験レッスンからお申込み下さい。

体験レッスン詳細

・６０分・・・３,０００円
・オンラインorスタジオ
・体のラインが分かる服装でお願いします。
※スパッツ＆タンクトップ
・過去にマンツーマンのレッスンを受けたことがある方は、そのままコースへのお申込みも可能です。
・お子様連れの方も一緒に参加できます。
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３か月集中コース

こんな方におすすめ

✅レッスンに通うことは難しい
✅オンラインレッスンは苦手
✅大勢でやるのが苦手
✅動画を見てやっても続かない
✅やり方を覚えて自分のペースでやりたい
✅本や冊子を見てやる方が好き
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３か月集中して取り組む期間は必要ですが
やり方を身につければ
その後は、自分のペースで取り組むことができます。

詳細

回数	１回６０分×６回 ※月２回
内容	・正しい骨格ポジションの確認・お悩みに合わせたストレッチやエクササイズ・日常生活で意識するポイントなどもお伝えします。・毎回写真を撮り経過を観察していきます。
対象	・女性・産後２か月～・エクササイズや運動で体型が変わらない方・ヨガやピラティスに通っても体型の変化を感じない方・整体に通っても姿勢が良くなった実感がない方・痩せても見た目が変わらない方・正しい姿勢を身につけたい方・骨格から整えたい方
料金	６回コース/58,000円 ※SNSやブログに掲載頂ける方は1万円引きとなります。個人情報やお顔は隠しますのでご安心下さい。
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

四角いお尻を丸くするプログラム

正しい姿勢、歪みの特徴、ほぐし、ストレッチ、エクササイズをまとめた
オリジナルテキスト付のプログラム。
レッスンに通うことが難しい方に、好評頂いてます。

お客様の変化

脚に隙間ができた

４０代
何をやっても脚だけは変わらず、運動したら細くなると思ってママさんバレーやウォーキングに行っても全く変わらずでしたが、正しい姿勢を知り、必要なエクササイズを教えてもらい、運動は運動でも体型を変えることは違うんだということが分かりました。

好きな服が着られるように

３０代
産後の体型が戻らず、着れる服も限られオシャレへの意欲も低下していましたが、あるとき旦那さんのお母さんと間違われたことがショックで本気で変わろうと決めました。体型が変わってから洋服だけじゃなくメイクも楽しくなり、年齢より若く見られることも増えました。

キャプションを追加

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

ボタン

お申込みの際の注意事項

■本サービスは女性限定となります。
■妊娠中の方、怪我、疾病等がある方はお断りをさせて頂きます。
■産後２か月～医師の許可を得た上でお申込み下さい。
■お家でのエクササイズも行って頂きます。
■本コースは体重を落とすことを目的としていません。
■無断キャンセル、変更が多い場合は途中でもお断りをさせて頂く場合がございます。
■お支払い後のキャンセル、途中解約の場合、返金はできませんので納得した上でお申込み下さい。
■期間を超えた分は無効となります。お気をつけ下さい。

準備品、服装

■サイズが合ったスパッツ、ブラトップorタンクトップ（無地がおすすめ）
■フォームローラー（オンラインの方にみ）
■ヨガマット
■筆記用具
■水分（必要な場合のみ）

よくある質問

Q

子供と一緒でも受けられますか？

A

はい。可能です。事前にお伝え下さい。
Q

予約の変更はできますか？

A

基本的に予約の変更は原則１回までとさせて頂いております。
各コース期限内に受けて頂くようにお願いします。
Q

痩せることもできますか？

A

本コースは痩せることを目的としておりません。しっかりと体重を落としたい方はダイエットセラピープログラムへお申込み下さい。
Q

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A

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ご相談、ご質問はＬＩＮＥ、メールからもどうぞ。

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